2011年05月12日
KNT・・・♪
昨日の豪雨・・・ 実家あたりでは避難勧告も出てました！怖いな～～
みなさん大丈夫だったでしょうか？
ちなみに実家は母に連絡してみたら大丈夫でした！
さてさて
今日は ＫＮＴや～～ あっ 筋肉痛ね！！（そんな略はない！）
昨日、子どもたちから大人までの太鼓指導で３時間基礎をやったら 今日はかなりの筋肉痛！
子どもたちが結構叩けるようになってきてるから 一緒に練習すると結構ハードです！
最近は 口ばっかりになってきてたからね～
理論ばっか！
でも、太鼓やり始めたときみたいな なんだかとても気持ちの良い痛さ！
手には豆も出来てたし・・・
自分のためにも基礎練習良いね！がんばろう～～
健康第一！
まだまだ進化してやる！
昨年は腰痛や故障で結構太鼓叩くの辛くなってきてたんですが 昨年笛奏者の出口煌玲さんに身体のケアをしてもらってから 体の調子が良くなってきました。
体の動かし方とかアドバイスしてもらったり ちょっとした体操教えてもらったので続けてやってたら今まで動かなかった部分が動いてきました。 出口氏は笛奏者でもありますが 身体のケア、運用法を研究、実践されていて講習会とかもされています。
参考にしてください ↓
心・身体
太鼓も叩くの楽しいですが体の使い方や打ち方間違ってると故障につながりますから気をつけないとね。
７０くらいになって力抜いて 味が合って 迫力ある音出せたらいいな～～
７０か～ あと３０年・・・ あと３０年しか無いやん！！ （７０まで叩くつもりか！！）
叩くぞ～～～
投稿者 ikkou : 2011年05月12日 12:54